老人なんて言わせない隆雄のブログ

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「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧

長時間の駐輪も安心 Crops pro K4 RYDEEN

朝10時ごろから午後4時すぎまでショッピングセンターの駐輪場に愛車を止めています …

苔の庭園 叡智の杜に行ってきました。

  2016/08/09    , ,

苔がテニスコート4面ぐらいのところに、いっぱいに生えているんです。 何よりも、そ …

400g

きょうのダイエット!!! 月曜日から金曜日までは、基本的に片道20キロを自転車通 …

1日1食主義 実行中

  2016/08/01    ダイエット

1日に夕食だけ食べるという「1日1食」を実行中です。 ほぼ4月くらいから開始しま …